05 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 31,73g | Prot: 65,35g | Karb: 100,24g.
Kahvaltı: Royal Forest Шоколад из Кэроба Необжаренного, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Хлеб с Отрубями. Öğle Yemeği: Простоквашино Сливки 10%, Елизавета Хлеб Вафельный, Какао, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Груша, Банан, Голубика, Nordic Каша 4 Злака. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|