Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
17 Şub 17
Jazzue Günlüğü, 17 Şub 17
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
17 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,9 kg
.
Geriye kalan:
5,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Şubat 2017:
1037 kcal
Yağ: 29,55g | Prot: 36,02g | Karb: 154,65g.
Kahvaltı:
Semmel, Äpfel.
Öğle Yemeği:
Vegetarischer Döner.
Aperatifler/Diğer:
Lorenz Wasabi Erdnüsse, Aldi Glückskekse, Oreo Double, Kaffee mit Milch, Sunlife Multivitamin Brausetabletten.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ich sehe die 8 schon winken! Ist nicht mehr lange :)
17 Şub 17 üye tarafından:
LillyMunster82
Machst du supi.
17 Şub 17 üye tarafından:
Fagmich
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle