26 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 35,00g | Prot: 32,00g | Karb: 80,00g.
Kahvaltı: McDonald's Patates Kızartması (Orta), McDonald's Big Mac. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|