09 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1036 kcal
|
Yağ: 42,42g | Prot: 60,21g | Karb: 102,78g.
Kahvaltı: Herbalife Çikolatalı Shake. Öğle Yemeği: Ayran, Etli Türlü, Yoğurt Çorbası. Akşam Yemeği: Herbalife Çikolatalı Shake. Aperatifler/Diğer: Süt, Muz, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
düştükyineburalara 🦁 Kilo Geçmişi
|