jeannieselby Günlüğü, 10 Mar 17

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

It's Friday! It's Payday! Are you ready for the weekend? Oh Yeah!

118,2 kg Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg. Geriye kalan: 43,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Mart 2017:

1968 kcal

Yağ: 58,90g | Prot: 53,60g | Karb: 305,00g. Kahvaltı: Starbucks Cheese Danish, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. Öğle Yemeği: Water, Hale and Hearty Three Lentil Chili. Akşam Yemeği: Campbell's SpaghettiO's Original. Aperatifler/Diğer: Hershey's Kisses Deluxe, Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Sunkist Minneola Tangelo Orange, Chipotle Mexican Grill Chips, Water, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink, Wrigley Extra Peppermint Gum. devamı için...

Haftada 20,6 kg kaybediyor