Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
13 Mar 17
jeannieselby Günlüğü, 13 Mar 17
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
MONDAY!
119,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,6 kg
.
Geriye kalan:
44,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Mart 2017:
1448 kcal
Yağ: 25,39g | Prot: 52,20g | Karb: 262,77g.
Kahvaltı:
Dunkin' Donuts Iced Coffee with Almond Milk, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large).
Öğle Yemeği:
Hale and Hearty Three Lentil Chili, Water.
Akşam Yemeği:
Water, El Sol Homemade Salsa, White Potatoes (Flesh and Skin).
Aperatifler/Diğer:
Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Market Pantry Mandarin Oranges, Crumbs Mini Cupcake, Chewing Gum (Sugarless), Chewing Gum (Sugarless).
devamı için...
Haftada 3,2 kg alıyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ha!
13 Mar 17 üye tarafından:
VeggieJunkie
Awesome!!!
13 Mar 17 üye tarafından:
gokona
love it.
13 Mar 17 üye tarafından:
ClassicRocker
LOL
13 Mar 17 üye tarafından:
John10251
thats funny
14 Mar 17 üye tarafından:
chevelle502
LMAO
14 Mar 17 üye tarafından:
jparlett
Lol😊
05 Nis 17 üye tarafından:
Verw
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle