14 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 30,77g | Prot: 67,83g | Karb: 103,81g.
Kahvaltı: Herbalife Çikolatalı Shake. Öğle Yemeği: Kadınbudu Köfte, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Akşam Yemeği: Herbalife Çikolatalı Shake. Aperatifler/Diğer: Yoğurt, Salatalık (Kabuklu), Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
düştükyineburalara 🦁 Kilo Geçmişi
|