Jazzue Günlüğü, 16 Mar 17

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

88,7 kg Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg. Geriye kalan: 3,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Mart 2017:

2475 kcal

Yağ: 91,95g | Prot: 79,06g | Karb: 269,74g. Kahvaltı: Edeka Mini Laugen-Variationen, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Alpenmark Maasdamer. Akşam Yemeği: Vitakrone Kartoffelsalat mit Crème Fraîche, Baguette, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen. Aperatifler/Diğer: Cabernet Sauvignon, REWE Käsebällchen, Kaffee mit Milch. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen Sonnenschein 🌞

16 Mar 17 üye tarafından: pmb0815

Aber hallo dein Bild strahlt mich geradezu an!!!! Hübsch

16 Mar 17 üye tarafından: gabili147


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 16 Mar 17

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi