20 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1907 kcal
|
Yağ: 40,21g | Prot: 78,50g | Karb: 316,13g.
Kahvaltı: Яблоки. Öğle Yemeği: Джюгас Сыр Пармезан, Pretto Сыр Рикотта. Akşam Yemeği: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Aperatifler/Diğer: Красная Смородина, Яблоко, Яйцо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Nordic Овсянка с Отрубями. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|