Jazzue Günlüğü, 24 Mar 17

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

War gestern beim Griechen essen. Dafür geht es. :D

88,2 kg Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg. Geriye kalan: 3,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Mart 2017:

1333 kcal

Yağ: 52,33g | Prot: 28,53g | Karb: 182,97g. Öğle Yemeği: McCain 123 Frites, Karottensalat, Kartoffelgratin. Aperatifler/Diğer: Toffifee Toffifee, Kaffee mit Milch. devamı için...

Haftada 2,1 kg alıyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen und ein schönes Wochenende! War ein leichter Grieche! ;D

24 Mar 17 üye tarafından: Schalkerin1904

Ich auch und zum Ausgleich heute Morgen sporteln > vorm Frühstück/ Büro ;-)

24 Mar 17 üye tarafından: Plan2024

War ja klar Plan. :-) hihi Poseidon oder Marathon?

24 Mar 17 üye tarafından: marcothebrain


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 24 Mar 17

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi