25 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1229 kcal
|
Yağ: 44,14g | Prot: 43,65g | Karb: 161,27g.
Kahvaltı: Möhren, Kartoffelsalat. Öğle Yemeği: Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Reissalat, Gut & Günstig Laugen Brezeln. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch, Toffifee Toffifee. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|