adeptess Günlüğü, 26 Mar 17

26 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1791 kcal Yağ: 70,88g | Prot: 94,04g | Karb: 229,89g.   Kahvaltı: Виктория Манник, Финик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чебуречье Чебурек по-Французски. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Салат Греческий, Глобус Булочка Зерновая. Akşam Yemeği: Яйцо, Замороженная Вишня, Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Aperatifler/Diğer: President Сыр Мааздам. devamı için...
Haftada 2,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


adeptess Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.