13 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
958 kcal
|
Yağ: 28,05g | Prot: 46,56g | Karb: 135,36g.
Kahvaltı: Herbalife Çikolatalı Shake. Öğle Yemeği: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Karışık Yeşil Salata, Etli Türlü. Akşam Yemeği: Herbalife Çikolatalı Shake, Muz. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Lezzetli Elma, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
düştükyineburalara 🦁 Kilo Geçmişi
|