14 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1112 kcal
|
Yağ: 50,88g | Prot: 62,63g | Karb: 105,23g.
Kahvaltı: Herbalife Çikolatalı Shake. Öğle Yemeği: Lahana, Karışık Yeşil Salata, Etli Türlü. Akşam Yemeği: Herbalife Çikolatalı Shake. Aperatifler/Diğer: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Çerezya Kuru Üzüm, Simbat Kabak Çekirdeği, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
düştükyineburalara 🦁 Kilo Geçmişi
|