Jazzue Günlüğü, 17 Nis 17

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Dafür, dass ichs gestern echt übertrieben hab, sieht das ganz gut aus. :)
Nachher geht's zum Brunch bei den Schwiegerleuten. Ich versuch mich zurück zu halten. :)

85,9 kg Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg. Geriye kalan: 0,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Nisan 2017:

1713 kcal

Yağ: 32,00g | Prot: 47,12g | Karb: 267,43g. Kahvaltı: Trauben, Erdbeeren, Rührei, Grünländer Mild & Nussig, Croissant, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Spinatlasagne. Aperatifler/Diğer: San Miguel Bier, Vitafit Multivitaminsaft, Kaffee mit Milch. devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen und einen schönen Ostermontag!:)

17 Nis 17 üye tarafından: Schalkerin1904

Bei 100 Gramm hast du es auch garantiert übertrieben. Da gibt es schlimmeres.

17 Nis 17 üye tarafından: näschen87

Wie konnte das nun passieren? 100 Gramm mehr. Sag mal wie könntest du das machen? Ironie gefunden?

17 Nis 17 üye tarafından: Fagmich

Unfassbar!!! 😊

17 Nis 17 üye tarafından: katharinadiegrosse

Viel Spass beim zurück halten

17 Nis 17 üye tarafından: bernd.bruckauf

Bin auch der Meinung > viel zu viel Süßkram im Haus > muss vernichtet werden 😇😂

17 Nis 17 üye tarafından: Plan2024

Ich glaub ich hab übertrieben. Werde wahrscheinlich morgen ein plus von 1,5 kg haben. Heute abend gibt es für mich nur ne Portion salat

17 Nis 17 üye tarafından: isamaus1980

So, jetzt ist Ostern gleich vorbei und wir können mit guten Vorsätzen weiter machen! Sei weiter so stark und tapfer.

17 Nis 17 üye tarafından: Biene1968


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