20 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 27,25g | Prot: 60,76g | Karb: 111,22g.
Kahvaltı: Herbalife Çikolatalı Shake. Öğle Yemeği: Çilek, Mevsim Salata, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Et Döner. Akşam Yemeği: Herbalife Çikolatalı Shake. Aperatifler/Diğer: Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
düştükyineburalara 🦁 Kilo Geçmişi
|