|
mehteran hibi iki ileri bi geri 😣😖😭😭😭
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
658 kcal
|
Yağ: 44,18g | Prot: 18,47g | Karb: 53,46g.
Öğle Yemeği: Kabak Yemeği. Akşam Yemeği: Yeşil Mercimek Salatası. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|