28 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
631 kcal
|
Yağ: 16,54g | Prot: 42,71g | Karb: 77,45g.
Kahvaltı: Herbalife Çikolatalı Shake. Öğle Yemeği: Marul, Domatesler, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Et Haşlama, Pirinç Pilavı. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
düştükyineburalara 🦁 Kilo Geçmişi
|