10 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1646 kcal
|
Yağ: 65,71g | Prot: 83,65g | Karb: 177,59g.
Kahvaltı: Herbalife Çikolatalı Shake. Öğle Yemeği: Herbalife Çikolatalı Shake. Akşam Yemeği: Böğürtlenli Pasta, Patates Kızartması, Kremalı Mantarlı Makarna, Mantar, Beyaz Krema, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
düştükyineburalara 🦁 Kilo Geçmişi
|