20 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2661 kcal
|
Yağ: 90,54g | Prot: 95,66g | Karb: 388,33g.
Kahvaltı: Капучино, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Бодрая Корова Мороженое Пломбир с Ароматом Фисташки, Кофе, Pasta Fresca Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Öğle Yemeği: Questbar Apple Pie, Клубника. Akşam Yemeği: Чистая Линия Тан, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Ржаной Хлеб, Виноград, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Лента Пирог с Клубникой, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|