vibo69 Günlüğü, 27 May 17

8,35% 😀
61,6 kg Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.    Geriye kalan: 1,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

424 kcal Yağ: 31,22g | Prot: 31,93g | Karb: 2,95g.   Kahvaltı: Ocet, Knorr Kostka Rosołowa, Babcia Regina Smalec Wiejski z Miesem, Nóżki Wieprzowe w Galarecie. Aperatifler/Diğer: Ocet Winny (z Jabłek). devamı için...
1649 kcal Egzersiz: Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat. devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vibo69 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.