30 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1885 kcal
|
Yağ: 66,29g | Prot: 74,18g | Karb: 259,63g.
Kahvaltı: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Bonjour Десерт, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Öğle Yemeği: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Sante Crunchy, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Akşam Yemeği: Черемушки Лаваш Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (без Кожуры), Виват Колбаски Куриные Баварские. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|