30 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1194 kcal
|
Yağ: 36,60g | Prot: 51,66g | Karb: 169,85g.
Kahvaltı: Herbalife Çikolatalı Shake. Akşam Yemeği: Karpuz, Karışık Yeşil Salata, Yayla Çorbası, Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Dondurma. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
düştükyineburalara 🦁 Kilo Geçmişi
|