06 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
865 kcal
|
Yağ: 13,06g | Prot: 34,36g | Karb: 150,43g.
Kahvaltı: Herbalife Çikolatalı Shake. Akşam Yemeği: Sığır Eti Sosisi, Sütlaç, Domates Sosu, Knorr Kazdağı Çorbası, Barilla Spagetti. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
düştükyineburalara 🦁 Kilo Geçmişi
|