Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
15 Haz 17
Jazzue Günlüğü, 15 Haz 17
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ja Mensch 80...wann haben wir uns denn das letzte Mal gesehen? Das ist ja ewig her...
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,2 kg
.
Geriye kalan:
5,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Haziran 2017:
1365 kcal
Yağ: 15,70g | Prot: 77,64g | Karb: 210,12g.
Kahvaltı:
Milch 1,5%, Stripfast Strip Shake Superlean +27 Raspberry Flavour.
Öğle Yemeği:
OceanSea Fischfilet Rosmarin-Zitrone, Ostmann Dillsauce, Reis (Gekocht).
Aperatifler/Diğer:
Alnatura Mais Minis Sour Cream & Onion, Gelatelli Pianola Orange, Flensburger Radler, Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
supi supi weiter so
15 Haz 17 üye tarafından:
Gemella2005
Dann kann der Sommer mit neuem Badeanzug ja kommen ☺
15 Haz 17 üye tarafından:
Metalmaus123
Hey Jaz, kommst du mal bitte hinter dem Besenstiel hervor? 😉
15 Haz 17 üye tarafından:
Fagmich
Hinter wie vielen Besenstielen soll ich denn stehen? :D :D :P
15 Haz 17 üye tarafından:
Jazzue
Halt sie fest, damit sie nicht wieder abhaut 😉
15 Haz 17 üye tarafından:
samacr
Mensch toll!!! Respekt!! 👏👏👏
15 Haz 17 üye tarafından:
B. Margot
Läuft... super!
15 Haz 17 üye tarafından:
dasblaulicht1
Ganz toll!!! 👍
15 Haz 17 üye tarafından:
Claudia2305
das ist super Spitze 👍👍👍😘😘
15 Haz 17 üye tarafından:
ernesto.julian
Schön ☺
15 Haz 17 üye tarafından:
Ritamine
SUPER - tolle Leistung! Mach weiter so, Du kannst stolz auf Dich sein.
15 Haz 17 üye tarafından:
Ulrich1958
Cool, Klasse gemacht. Sei lieb zu den achtzig dann bleiben die auch☺Oder sind die vielleicht auf der Durchreise und weichen den neunundsiebzig 😉
15 Haz 17 üye tarafından:
Noerg66
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle