Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
22 Haz 17
Jazzue Günlüğü, 22 Haz 17
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
200 mehr...Gestern etwas viel Süsskram. Schon verstanden Körper! :D
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,2 kg
.
Geriye kalan:
5,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Haziran 2017:
1986 kcal
Yağ: 78,56g | Prot: 60,86g | Karb: 219,83g.
Kahvaltı:
Laugenbrezeln, Edeka Sonnenblumenkernbrot, Alpenmark Toast Schmelzscheiben.
Öğle Yemeği:
Marena Pommes Frites Wellenschnitt, Iglo Backfisch.
Aperatifler/Diğer:
Pfungstädter Edel-Pils, Schöller Kaktus Eis, Pringles Sour Cream & Onion, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das ist bei Dir dich morgen wieder weg und die 200g nehmen dann sicher noch ein paar ihrer "Freunde" mit! 😘
22 Haz 17 üye tarafından:
Luise Freiheit
Das ist nur kurzfristig 👍😘😘😘
22 Haz 17 üye tarafından:
ernesto.julian
Ich denke auch,dass die paar Gramm morgen wieder weg sind. Hab einen erfolgreichen Tag...und ärgere die Kids nicht so doll. *Spass* ;)
22 Haz 17 üye tarafından:
Angy0307
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle