29 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
970 kcal
|
Yağ: 76,93g | Prot: 59,14g | Karb: 7,10g.
Kahvaltı: Tuzlu Hafif Tereyağı Çubuğu, Yumurta, Sucuk. Akşam Yemeği: Burger King Ranch Sos, Calve Acı Sos, Hindistan Cevizi Yağı, Tavuk Şiş, Sütaş Eski Kaşar. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|