02 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 59,17g | Prot: 40,67g | Karb: 55,06g.
Kahvaltı: Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg. Akşam Yemeği: The Fresh Market Broccoli Florets, Alfredo Sauce, Steamed or Boiled Shrimp. Aperatifler/Diğer: Peanut Butter, Granny Smith Apples, Red Delicious Apples. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angiebaby162 Kilo Geçmişi
|