05 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
803 kcal
|
Yağ: 42,72g | Prot: 47,13g | Karb: 57,67g.
Kahvaltı: Yumurta, Mis Beyaz Peynir, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta Beyazı. Öğle Yemeği: Eti Cicibebe Tahıllı Bebek Bisküvisi, Fındık, Torku Çiftçi Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Honeybadger06 Kilo Geçmişi
|