06 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 42,03g | Prot: 31,22g | Karb: 125,62g.
Kahvaltı: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Sütaş Beyaz Peynir, İHE Tam Buğday Ekmeği. Öğle Yemeği: Badem, Bitkisel Çay, Toz Şeker, Hurma. Akşam Yemeği: Sarımsak, Semizotu Yemeği. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|