Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
22 Eyl 17
Jazzue Günlüğü, 22 Eyl 17
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Nicht viel, aber immerhin. :)
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,8 kg
.
Geriye kalan:
1,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Eylül 2017:
1297 kcal
Yağ: 56,72g | Prot: 36,30g | Karb: 155,83g.
Kahvaltı:
Apfel, Wonnemeyer Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst.
Öğle Yemeği:
Pahmeyer Gemüsetaler, Kartoffelgratin.
Aperatifler/Diğer:
Sun Snacks Salzstangen, Pringles Paprika, Douceur Edel Marzipan mit Nougat, Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Genau. Kleinvieh macht auch Mist. 🖒wird schon
21 Eyl 17 üye tarafından:
schnorra
Guten Morgen, Jazzue 🙋
21 Eyl 17 üye tarafından:
Monesa70
Stetig Tröpfchen höhlt den Stein! Guten Morgen!
21 Eyl 17 üye tarafından:
Fagmich
Guten Morgen, Jazzue! Bei dem Tag, den Du gestern hattest, ist das beachtlich! Ich hätte bei dem ganzen Trubel sicherlich zugenommen. Du machst das prima! 😃
21 Eyl 17 üye tarafından:
Luise Freiheit
Ich wünsch dir trotz des Stresses gestern ein tolles Geburtstagswochenende! 🎉🎉
21 Eyl 17 üye tarafından:
MissRocky
Ist doch egal. Abnahme ist Abnahme!
22 Eyl 17 üye tarafından:
LillyMunster82
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle