Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
27 Eyl 17
Jazzue Günlüğü, 27 Eyl 17
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,5 kg
.
Geriye kalan:
1,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Eylül 2017:
1191 kcal
Yağ: 33,28g | Prot: 54,57g | Karb: 169,94g.
Kahvaltı:
Milbona Kräuterquark, REWE Brezeln.
Öğle Yemeği:
Rohkost, Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel, Milbona Snack Duo Butterkäse.
Akşam Yemeği:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Aperatifler/Diğer:
Haribo Roulette, Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
32 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen 😊🍵
26 Eyl 17 üye tarafından:
4711Tessa
Yayyy! Und weiter abwärts :)
27 Eyl 17 üye tarafından:
LillyMunster82
Moin! 🙋
27 Eyl 17 üye tarafından:
Luise Freiheit
Liebe Jazzue, ich wünsche Dir auch einen herrlichen Tag!
27 Eyl 17 üye tarafından:
Alois007
Nur noch 1.5kg jipi...👏👏👏
27 Eyl 17 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
Ja und dann noch mal 15-20 😅
27 Eyl 17 üye tarafından:
Jazzue
15 noch bei mir....seufz
27 Eyl 17 üye tarafından:
Viviace
Ach, das schafft ihr doch,bin ich mir sicher!😊💪
27 Eyl 17 üye tarafından:
4711Tessa
Hab' noch 13 vor... 😃
27 Eyl 17 üye tarafından:
Luise Freiheit
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle