Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
04 Eki 17
Jazzue Günlüğü, 04 Eki 17
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
77 kg
Bugüne kadar kayıp:
8 kg
.
Geriye kalan:
2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Ekim 2017:
1278 kcal
Yağ: 54,83g | Prot: 33,31g | Karb: 159,70g.
Kahvaltı:
Laugenbrötchen, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst.
Öğle Yemeği:
Paul Heumann Matzen, Olivenöl, Zwiebeln, Champignons Frisch, Zucchini.
Aperatifler/Diğer:
Vivani Weiße Vanille, Sun Snacks Salzstangen, Linea Natura Bio-Vollkorn Knäcke Quinoa, Pringles Cheese & Onion, Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen liebes! Wieder ein Stückchen nach unten. Du machst das ganz toll!👍 Ich wünsche dir einen angenehmen Tag!☕️
04 Eki 17 üye tarafından:
B. Margot
Supi👏 Hat sich das Ausmisten doch mal gelohnt😁
04 Eki 17 üye tarafından:
ChipBobo
Läuft!
04 Eki 17 üye tarafından:
LillyMunster82
Pass bloß auf...ruckzuck findet man sich in der Kinderabteilung wieder oder bekommt nur noch Mädchen-Shirts im Laufladen...
04 Eki 17 üye tarafından:
marcothebrain
Das Risiko geh ich ein 😂😂😂
04 Eki 17 üye tarafından:
Jazzue
No Risk no fun!
04 Eki 17 üye tarafından:
marcothebrain
Sehr gut gemacht
04 Eki 17 üye tarafından:
Gemella2005
👍🏻Guten Morgen Jazzue!
04 Eki 17 üye tarafından:
CT246
Super! 👍😃
04 Eki 17 üye tarafından:
Luise Freiheit
super. zur Nachahmung empfohlen. 🖒
04 Eki 17 üye tarafından:
schnorra
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle