05 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 36,79g | Prot: 63,91g | Karb: 203,22g.
Kahvaltı: Bagels de Raisins et de Cannelles, Café au Lait, Croissant aux Amandes. Öğle Yemeği: Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve), Spaghetti, Oeuf, Tomates, Nuggets de Poulet. Akşam Yemeği: Datte, Lait de Soja au Chocolat, Raisins Secs, Banane, Thon, Tomates, Laitue. Aperatifler/Diğer: Jaouda Mixy, Pomme. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|