18 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 22,96g | Prot: 72,20g | Karb: 187,21g.
Kahvaltı: Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt, Apple, Oatmeal. Öğle Yemeği: Sasko Low GI Soy & Linseed, Mixed Vegetables (Frozen), Boiled Egg. Akşam Yemeği: Sea Harvest Hake Medallions, Mixed Vegetables (Frozen), Brown Rice. Aperatifler/Diğer: Food Lovers Food Lovers Chocolate Brownie Snack Bar, Peach, Carrots. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Cathy_Monyela Kilo Geçmişi
|