27 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2108 kcal
|
Yağ: 81,51g | Prot: 92,50g | Karb: 252,84g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Cacao en Poudre (Non Sucré), Oeuf, Sirop d'Erable, Moulin Des Moines Farine de Maïs. Öğle Yemeği: Patate Douce, Haricots Verts, Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Beurre. Akşam Yemeği: Pommes de Terre Frites, Macdonald's Chicken Burger Mayo, Courgette, Oeuf, Mousse avocat. Aperatifler/Diğer: Barres de Petit Déjeuner (Avoine, Sucre, Raisins Secs, Noix de Coco, y compris Barre de Granola ), Nestlé Chocolat Noir, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Miel. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|