Jazzue Günlüğü, 28 Eki 17

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Schönes Wochenende wünsche ich euch!
Jaaaa, endlich geschafft! Egal, wie es morgen aussehen mag, heute habe ich trotzdem erstmal mein drittes Zwischenziel erreicht. :)
Und weil der 28. ist, gibt es wieder ein Monatsergebnis: -1,5 kg im Oktober. Zufriedenstellend für mich. :)

74,9 kg Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Ekim 2017:

1361 kcal

Yağ: 50,56g | Prot: 52,43g | Karb: 177,26g. Kahvaltı: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Wagner Steinofen Pizza Salami. Aperatifler/Diğer: Obstsalat, Clementinen, Kaffee mit Milch. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

24 Destekçi Destek

Yorumlar

Juhuuuu ... das ist super 👍🏻😃🎉 Freu mich für Dich

28 Eki 17 üye tarafından: andreacgn

Hey, das ist super.👍Klasse gemacht😊*mitfreu*

28 Eki 17 üye tarafından: ChipBobo

Sehr geil! Du rockst das hier. 😊

28 Eki 17 üye tarafından: xVax

Klasse wie Du das durchziehst, echt! 👏👏👏

28 Eki 17 üye tarafından: Luise Freiheit

Deine Kurve und Deine Konsequenz sind soooo beeindruckend 👍☺

28 Eki 17 üye tarafından: Ritamine

Juhuuuuuuu! Super 🤗

28 Eki 17 üye tarafından: LillyMunster82

Super! Bewundernswert!👍🙋

28 Eki 17 üye tarafından: Amigo45

💙Glückwünsch Jazzue💐

28 Eki 17 üye tarafından: Pavanka

Klasse gemacht :)

28 Eki 17 üye tarafından: Viviace


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 28 Eki 17

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi