Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
30 Eki 17
Jazzue Günlüğü, 30 Eki 17
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tut sich nichts...ist aber gut so. :D
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
9,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Ekim 2017:
1586 kcal
Yağ: 65,78g | Prot: 54,56g | Karb: 138,15g.
Kahvaltı:
Milbona Schmelzkäse Sahnig, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig.
Öğle Yemeği:
Nudelauflauf.
Akşam Yemeği:
Ananas.
Aperatifler/Diğer:
Sekt, Kaffee mit Milch.
devamı için...
sabit kilo
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen! 🙋
30 Eki 17 üye tarafından:
Luise Freiheit
immer noch besser als ein Pfeil in die falsche Richtung 😉
30 Eki 17 üye tarafından:
hannaw1987
Morgen, Glückwunsch noch du machst ja los👏
30 Eki 17 üye tarafından:
Big Gloria
Fein fein!
30 Eki 17 üye tarafından:
MissRocky
Liebe Jazzue, ist doch sehr gut für Montag.
30 Eki 17 üye tarafından:
Alois007
nichts ist besser als der Pfeil nach oben ... Einen schönen Tag Dir.
30 Eki 17 üye tarafından:
syla65
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle