Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
10 Kas 17
Jazzue Günlüğü, 10 Kas 17
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Na immerhin nur 100 mehr.
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
10,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Kasım 2017:
1919 kcal
Yağ: 68,88g | Prot: 45,89g | Karb: 263,51g.
Kahvaltı:
Obstsalat, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Mühlen Gold Steinofenbrötchen.
Öğle Yemeği:
Erasco Gemüse-Eintopf, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen.
Akşam Yemeği:
Eismann Kartoffel-Gitter.
Aperatifler/Diğer:
Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das ist ja quasi nichts 😀
09 Kas 17 üye tarafından:
MissRocky
Haste nen Socken angelassen??? 🤔😳
10 Kas 17 üye tarafından:
andreacgn
Steig noch mal auf die Waage und atme ganz tief aus ;-). Dann sind die 100 g auch weg :-)
10 Kas 17 üye tarafından:
Nizzy1988
Deine Haare sind über Nacht gewachsen hihi
10 Kas 17 üye tarafından:
Gemella2005
Nochmal Pipi machen😂
10 Kas 17 üye tarafından:
ChipBobo
Ach herrje. Da stand bestimmt noch jemand mit auf der Waage.
10 Kas 17 üye tarafından:
schnorra
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle