|
Не набрала и то хорошо
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 33,58g | Prot: 45,83g | Karb: 117,51g.
Kahvaltı: Кофе Эспрессо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Банан, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Данон Творог Мягкий 5%. Öğle Yemeği: Яблоки Бабушки Смит, Ленивые Голубцы, Hortex Летние Овощи. Akşam Yemeği: Б.Ю. Александров Ряженка Термостатная. Aperatifler/Diğer: Яблоки Бабушки Смит. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|