Jazzue Günlüğü, 13 Kas 17

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Jau...sauber...1 kg mehr. Hätte aber schlimmer aussehen können. Dafür wars Wochenende überragend. 😀👍

76,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 11,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Kasım 2017:

1766 kcal

Yağ: 102,11g | Prot: 59,36g | Karb: 142,75g. Kahvaltı: McEnnedy Smooth Peanut Butter, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Akşam Yemeği: Bautz'ner Senfsoße, Harvest Basket Kartoffelpüree, OceanSea Knusperfilet Schmelzkäse Kräuter. Aperatifler/Diğer: ültje Erdnüsse, Pringles Sour Cream & Onion. devamı için...

Haftada 2,3 kg alıyor

26 Destekçi Destek

Yorumlar

Deine Einstellung finde ich super, liebe Jazzue!

13 Kas 17 üye tarafından: Alois007

Mund abputzen und weiter 😉

13 Kas 17 üye tarafından: andreacgn

Wird schon, wird schon! Keine Bange ;)

13 Kas 17 üye tarafından: LillyMunster82

Hahaha Mund abnutzen weiter. ..sehr geil.Das eine mickerkilo is schnell wieder weg.....

13 Kas 17 üye tarafından: memyselfandi 79

abputzen. ...

13 Kas 17 üye tarafından: memyselfandi 79

Dafür hast du ein tolles Wochenende gehabt. Enspannung und Spaß muß auch mal sein. Bei deiner Disziplin geht es auch wieder runter🤗

13 Kas 17 üye tarafından: ChipBobo

du weißt doch ehute is Monat...da hat die Waage immer schlechte Laune

13 Kas 17 üye tarafından: Gemella2005

ehute=heute

13 Kas 17 üye tarafından: Gemella2005

oh man was hab ich da geschrieben lach...du weißt doch heute ist Montag...da hat die Waage immer schlechte Laune

13 Kas 17 üye tarafından: Gemella2005

*lach* Ist doch okay Gemella, man konnte verstehen was du meinst ;)

13 Kas 17 üye tarafından: Jazzue

Moin Jazzue! Hast Du schnell wieder weg!! 😃

13 Kas 17 üye tarafından: Luise Freiheit

Hier sind's 4,3 kg seit gestern. Mehr versteht sich.

13 Kas 17 üye tarafından: näschen87


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 13 Kas 17

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi