19 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1415 kcal
|
Yağ: 50,65g | Prot: 77,20g | Karb: 154,14g.
Kahvaltı: Nestlé Chocolat Noir, Datte, Clémentines, Farine d'Avoine, Lait, Oeuf, Miel. Öğle Yemeği: Gouda ou Edam, la Vache Qui Rit Triangle, Huile d'Olive Extra Vierge, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Cuisse de Poulet, Pomme de Terre. Akşam Yemeği: Pâte Feuilletée, Oeuf, Poulet, Concombre (Pelé), Yaourt Nature sans Gras. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|