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Und hier bitte das ZONK Geräusch einblenden.
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74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1304 kcal
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Yağ: 24,36g | Prot: 83,95g | Karb: 194,76g.
Kahvaltı: Mandarine, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Grafschafter Goldkrüstchen. Öğle Yemeği: Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kabeljau Loin, Rote Paprika, Tomaten, Möhren. Akşam Yemeği: Hartgekochtes Ei, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt. Aperatifler/Diğer: Coppenrath & Wiese Feiner Gewürz Spekulatius. devamı için...
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Haftada 2,8 kg alıyor
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 Yorumlar
Lieber das "Kopfhochmorgenwirdswiederbesser"-Geräusch 😊
28 Kas 17 üye tarafından: MissRocky
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Das wird wieder, vielleicht bist du in letzter Zeit einfach zu streng zu dir selbst. Du hast schon so viel geschafft, das packst du 💪 🍀🍄🐷🐞
28 Kas 17 üye tarafından: goldenerschwan
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Ach Schätzelein, das ist nur Muskelmasse vom Tannenbaum- Schleppen gestern... 😉 Das hast Du doch schnell wieder weg! Kopf hoch! 😘
28 Kas 17 üye tarafından: Luise Freiheit
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Das bekommst du schon wieder in den Griff😉😀Immer daran denken was du schon geschafft hast💪👍ich wünsch dir einen schönen Tag🙋
28 Kas 17 üye tarafından: sandram.80
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Guten Morgen! Du wirst das schaffen! 💪🏻
28 Kas 17 üye tarafından: CT246
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Zoooooonk📣so und gut ist , morgen steht da ein Katsching!!!!!
29 Kas 17 üye tarafından: gabili147
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Guten Morgen, was sagt mein Mann immer :einmal zur Toilette weg ist es. Du schaffst das ☺
29 Kas 17 üye tarafından: MoFu27
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Guten Morgen und lass dir die Laune nicht verderben. Du kommst schon wieder rein. Dank dir bekommen ich das Zonk Geräusch nicht aus meinem Kopf 🙊🙈
29 Kas 17 üye tarafından: ck_86
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Kopf hoch ... du schaffst es . Es gibt immer Höhen und tiefen
29 Kas 17 üye tarafından: syla65
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Du bist doch schon ein Profi und kannst damit umgehen😜💚🍀 ...👑 richten und weiter geht's
29 Kas 17 üye tarafından: *Skorpion-Queen*
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