Jazzue Günlüğü, 04 Ara 17

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Joah...das ist gestern etwas ausgeufert. :D Aber schön war's und mir auch diesmal echt wert. ;)

75,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 10,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Aralık 2017:

1423 kcal

Yağ: 59,48g | Prot: 38,02g | Karb: 147,99g. Öğle Yemeği: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Mac. Aperatifler/Diğer: Pringles Xtra Spicy Chilli Sauce, Pfungstädter Edel-Pils, Crusti Croc Salzstangen, Weihnachtsplätzchen. devamı için...

Haftada 13,3 kg alıyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

Willkommen im Club ;-). Aber heee, man kann ja nicht immer nur auf die Ernährung achten. Das Leben ist doch soooo schön. In diesem Sinne, alles richtig gemacht. Man muss sich auch mal was gönnen. Nun haben wir wieder eine Woche Zeit die "Strapazen" auszubügeln ;-)

04 Ara 17 üye tarafından: Nizzy1988

wenn's schön war😉

04 Ara 17 üye tarafından: *Skorpion-Queen*

Die Lebenslust bringt uns um! Das stimmt überhaupt nicht, liebe Jazzue. Genießen, freuen dass es schön war. Und dann von dem Erlebten zehren und wieder Gewicht reduzieren! Bist einfach eine Künstlerin!

04 Ara 17 üye tarafından: Alois007

Gute Einstellung👍Du hast schon soviel erreicht da kannst du dir ruhig auch mal etwas Gutes tun😉In der Weihnachtszeit nehme ich es auch nicht ganz so streng🤗

04 Ara 17 üye tarafından: sandram.80

Zieh' halt diese schwere Nikolausmütze aus, Jazzue! 😉😘🎅

04 Ara 17 üye tarafından: Luise Freiheit

Das muß dort passiert sein, wo wir nur ein schwarzes Photo zu sehen bekommen haben 🤔 Erwischt Jassi ☝😎

04 Ara 17 üye tarafından: Ritamine

Kenn ich ....aber das war es auch wert

04 Ara 17 üye tarafından: AnnaBanana58


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