Dombili007 Günlüğü, 21 Ara 17

Dombili007 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

21 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

81,3 kg Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg. Geriye kalan: 3,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Aralık 2017:

346 kcal

Yağ: 16,68g | Prot: 21,53g | Karb: 27,50g. Kahvaltı: Çemen, Kırmızı Domates, Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri , Uno Cok Tahilli Ve Siyez Bugdayli Ekmek. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

cok iyi.

21 Ara 17 üye tarafından: Sel-en


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Dombili007 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Dombili007 Günlüğü, 21 Ara 17

Yorum Gönder

Dombili007 Kilo Geçmişi