25 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1558 kcal
|
Yağ: 48,85g | Prot: 88,25g | Karb: 201,88g.
Kahvaltı: Super U Cappuccino, Beurre de Cacahuètes, Kiwi, Banane, Paul Pain Complet. Öğle Yemeği: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Brocoli, Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Truffe au Chocolat, Tortilla de Maïs, Jambon de Dinde, Fromage Blanc (Non Gras), Tortilla de Maïs. Aperatifler/Diğer: Fondant au Chocolat, Datte, Pomme, Amandes. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|