30 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2058 kcal
|
Yağ: 85,10g | Prot: 84,45g | Karb: 244,62g.
Kahvaltı: Шоколад, Обычные Блины, Сметана 15%, Хурма, Банан. Öğle Yemeği: Избенка Запеканка Творожная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чиабатта. Akşam Yemeği: Дека Паштет Детский, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Aperatifler/Diğer: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Рис Вареный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|