Dombili007 Günlüğü, 07 Oca 18

Hedefe 2kg kala...

80 kg Bugüne kadar kayıp: 11 kg. Geriye kalan: 2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ocak 2018:

473 kcal

Yağ: 24,66g | Prot: 46,23g | Karb: 16,37g. Kahvaltı: Kelle Paça. devamı için...

718 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Dombili007 Kilo Geçmişi