busra_sahin Günlüğü, 10 Oca 18

10 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

72 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 17 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Ocak 2018:

49 kcal

Yağ: 0,00g | Prot: 0,00g | Karb: 11,60g. Aperatifler/Diğer: Akmina C Vitaminli Limon. devamı için...

1855 kcal

Egzersiz: Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 9,8 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

busra_sahin Kilo Geçmişi