Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
17 Oca 18
Jazzue Günlüğü, 17 Oca 18
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
17 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
10,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Ocak 2018:
1392 kcal
Yağ: 49,41g | Prot: 60,21g | Karb: 172,17g.
Kahvaltı:
Gut & Günstig Laugen Brezeln, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Stockmeyer Teewurst Fein, Gekochtes Ei, Goldblume Brötchen.
Öğle Yemeği:
Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Aldi Asia Instant Nudeln Gemüsegeschmack.
Aperatifler/Diğer:
Kinder Riegel (21g), Kaffee mit Milch.
devamı için...
sabit kilo
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen 😊
16 Oca 18 üye tarafından:
MoFu27
Ich wünsche dir einen ereignisreichen Tag.
16 Oca 18 üye tarafından:
gabili147
Guten Morgen! Schönen Tag wünsche ich dir 🙋
16 Oca 18 üye tarafından:
sandram.80
Moin Schätzelein! Sei vorsichtig, ist glatt draußen. 😘
16 Oca 18 üye tarafından:
Luise Freiheit
Guten Morgen. Schicke dir positive Gedanken. 😇
17 Oca 18 üye tarafından:
schnorra
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle